KettleFit: El Futuro del Entrenamiento de Rendimiento Atlético
KettleFit es una aplicación de Android desarrollada por OneFitStop que permite a los usuarios reservar su próxima sesión de KettleFit, ver los horarios de los estudios, comprar ofertas introductorias y membresías, y más. La aplicación ofrece un estilo de entrenamiento único que ahorra tiempo y maximiza los resultados a través del "Enfoque del Sistema Completo". KettleFit se centra en entrenar todo el sistema a la vez, combinando más de 13 años de experiencia en entrenamiento con pesas Kettlebell y 18 años de entrenamiento tradicional con pesas para crear su propio conjunto único de principios y metodologías de entrenamiento.
Los entrenamientos de la aplicación siguen principios como el enfoque equilibrado de todo el cuerpo en cada sesión, girando alrededor de 8 patrones de movimiento clave, cubriendo más de 9 fases diferentes de entrenamiento y en múltiples planos de movimiento. KettleFit entrena los sistemas cardiovascular, musculoesquelético, fascial y nervioso al mismo tiempo, cubriendo la matriz 3D. Esta receta específica para el entrenamiento resulta en un aumento dramático en su potencial y habilidades atléticas, proporcionándole un nivel de fuerza de todo el cuerpo de élite. El estilo de entrenamiento de KettleFit mejora el acto de realizar cualquier tarea o función a niveles por encima de sus estándares actuales, lo que en última instancia lo hace más feliz y saludable.
